L’isolement physique et affectif dans lequel le confinement a plongé du jour au lendemain une majorité des humains est un dangereux facteur de désordres mentaux. Des études révèlent que la solitude altère notre cerveau, dérègle notre immunité et augmente le...
Travaillez tout ce qui vous alourdi (blessures du passé, peurs, croyances limitantes… Accueillez et traversez vos émotions telles que: la haine, la rancune, la culpabilité, la honte… Cultivez les émotions et les états tels que: l’amour, la...
