Travaillez tout ce qui vous alourdi (blessures du passé, peurs, croyances limitantes…
Accueillez et traversez vos émotions telles que: la haine, la rancune, la culpabilité, la honte…
Cultivez les émotions et les états tels que: l’amour, la bienveillance, la gratitude, la compassion…
Soignez votre parole: la plainte, la râlerie, la critique… ont des vibrations basses
Choisissez bien ce que vous regardez et écoutez: les informations, les films violents… font baisser votre niveau vibratoire, préférez la beauté dans toutes ses formes.
Faites-vous du bien. Qu’est-ce que vous fait vibrer?
Faites des promenades dans la nature et profitez des cadeaux qu’elle nous offre